Profissional dedicada, esclarece muito bem todas as dúvidas, todos os pressupostos que me levaram até ela foram cumpridos da melhor forma. Consultas leves, com uma boa dose de energia e acima de tudo, confiança na profissional e no processo. Recomendo vivamente!

A Ana é uma profissional de excelência, simpática e genuinamente preocupada com todas as dimensões da vida e não apenas a alimentação. Uma profissional super descontraída com conhecimento e bases teóricas atualizadas. Preocupada, empática e sempre pronta a esclarecer qualquer dúvida que possa surgir durante o processo. Palavras não são suficientes para descrever o trabalho incrível da Ana! No meu caso faço o acompanhamento por via online e adoro! Não poderia ter escolhido melhor profissional para me acompanhar. Recomendo muito o acompanhamento com a Ana!

A Ana é uma profissional super atenciosa, dedicada e compreensiva. Ajusta facilmente o seu conhecimento ao nosso caso, ao que pretendemos atingir, sem forçar nada, super natural e vai ao encontro do que precisamos (no meu caso, descobri algumas intolerâncias, o que provocava mal-estar e como ajustar a minha alimentação para me sentir melhor e me tornar mais saudável), ajudando-nos a perceber todo o processo de uma forma muito simples. Em poucos meses vi diferenças e sinto-me mais confiante a gerir a minha alimentação. Tem sido um gosto ser acompanhada por ela. Claramente não podia ter feito melhor escolha. 😊 Obrigada Ana!

A Ana é uma profissional de excelência. Para além de estar sempre pronta para ajudar (dentro e fora da consulta) tem uma paciência gigante e adapta muito bem a consulta às nossas necessidades atuais. Já passei com ela diversas fases/objetivos e sempre me ajudou a alcançá-los com muita empatia e praticidade. Aconselho!

A Ana é uma profissional incrível, um acompanhamento que se alinha com os meus objetivos, mas acima de tudo que respeita as minhas necessidades nutricionais 🙂 Com compromisso ético, muito simpática, uma abordagem sustentada em ciência e ótima para desenvolver a minha literacia com a nutrição. Sem dúvida que recomendo a Ana, todo o trabalho que tem desenvolvido e que tenho o privilégio de acompanhar e ser acompanhada!

Excelente!

Sou acompanhada pela Ana desde julho de 2024 e não poderia estar mais satisfeita. Além de uma excelente profissional, a Ana é extremamente tranquila e paciente nas suas consultas e preocupa-se bastante em criar planos personalizados ao gosto e necessidades do paciente, bem como auxiliar a encontrar um equilíbrio alimentar capaz de conciliar o que gostamos com o que são as opções mais saudáveis. O que me levou inicialmente às suas consultas foi um conjunto de sintomas no espetro da intolerância alimentar/ Síndrome do intestino irritável. Após uma fase inicial com uma dieta baixa em food Maps foi possível identificar os alimentos 'gatilho' dos meus sintomas e aprender a reintroduzir em quantidades adequadas ao meu sistema digestivo. ❤️ Tem sido um ano de muita aprendizagem e descoberta, mas finalmente estes sintomas estão controlados. Após esta fase inicial estou agora a adaptar o plano para perda de peso/ massa gorda. Recomendo vivamente 🫶🏼

Nunca tive uma nutricionista tão boa como a Ana. É uma pessoa calma, paciente explica todos os pormenores se tivermos alguma dúvida. Além da consulta de nutrição durante as semanas restastes depois da próxima consulta podemos expor qualquer dúvida. Posso dizer que recomendo imenso a Ana!

Sou acompanhada pela Ana desde Setembro de 2023, para além da simpatia, da boa vontade de ajudar, pelo profissionalismo, ela torna esta caminhada muito mais fácil e simples de realizar... Tem sido uma experiência muito agradável... Aprendemos a comer melhor e de forma saudável.... Foi a melhor nutri que apareceu na minha vida e recomendo vivamente....

Recomendo vivamente esta profissional atenciosa, atenta e muito competente. Gostei bastante das suas consultas e ajudaram-me imenso no meu processo de reeducação alimentar. Muito obrigada ⭐⭐⭐⭐⭐

Excelente profissional, super simpática e sempre disponível para esclarecer dúvidas! Reaprendi a comer de forma saudável e sem culpa! O valor das consultas é bem mais acessível que a maioria dos profissionais da área. Recomendo muito!!

De uma simpatia inexplicável, prestável, sempre disponível para responder às nossas dúvidas. Aconselho vivamente. Obrigado

Nutri excecional! Esclarece todas as nossas dúvidas e é bastante atenciosa! Abordagem que nos faz sentir bem, sem restrições extremas🙂

A Dra Ana desempenha a sua função de forma profissional, competente e principalmente de forma humana. Tem sido uma experiência enriquecedora e de aprendizagem e de resultados q me satisfazem à medida q os meses passam.

Sou acompanhada pela Ana desde julho de 2024 e tem sido uma experiência incrível! Para além de me apoiar no processo de perda de peso, tem sido fundamental na adaptação da minha alimentação à SII. Cada plano alimentar é personalizado de acordo com os meus objetivos e preferências, tornando a jornada muito mais equilibrada e sustentável (sem dar vontade de desistir 😅). O que mais destaco no acompanhamento é a forma como explica cada detalhe sobre os alimentos, desde a leitura dos rótulos até às suas repercussões na saúde. Com a Ana, não se trata apenas de seguir um plano alimentar, mas de aprender a fazer escolhas mais conscientes e adequadas para o meu bem-estar. Recomendo vivamente! 🫶🏼

Adoro,as tuas receitas,não fazem barriguinha 😋😋 e são deliciosas e muito fáceis e rápidas!!!!

5⭐️ Super simpática e profissional, consultório lindo e confortável!

O atendimento da Ana é excepcional na minha opinião. Ela é uma profissional incrível com muita bagagem técnica sem deixar de ser super simpática e empática em todas as consultas e no acompanhamento através de mensagens. Ela me ensinou a trazer mais leveza e equilíbrio pra minha vida e agora, com ela, eu comemoro cada vitória. Gratidão Ana por tanto ❤️

Fui acompanhada pela Nutricionista Ana desde Fevereiro para um processo de perda de gordura. Nunca pensei que em 6 meses ia ter o fisico desejado e as mudanças foram subtis mas super eficazes, foram 6kg que fizeram toda a diferença e hoje em dia sinto que continuo a fazer uma alimentação equilibrada e tenho na mesma refeições livres sem ter receio. Teve sempre em conta nas nossas conversas os meus habitos e o que podia encorporar para a mudança ser sustentável. Neste momento recorri mais uma vez a ajuda dela para foco de performance de treino e ganho massa muscular. Gosto da leveza das nossas consultas, da palavra amiga e consciente. Sou vegetariana e foi difícil encontrar alguem que compreende o estilo de vida e arranja todas as soluções para me manter saudável, nutrida e capaz de fazer treinos intensos. No geral nao foi so uma perda de peso, foi ter mais energia, dormir melhor e estar mais mentalmente presente e feliz. Nao poderia recomendar mais a Ana.

A simpatia, compreensão, organização e a vontade enorme e constante de querer ajudar. Sem dúvida, um acompanhamento excelente e de proximidade.

Uma excelente profissional! Só tenho coisas boas a dizer, para além do conhecimento transmitido fez-me um plano personalizado sem restringir os meus gostos mas fazendo as substituições certas. A melhor!